SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Ćwiczenia aerobowe w dni siłowych - pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jeszcze spytam: co sądzicie o tym BCAA i tym białku? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-21 17:10:51

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2012-09-20 20:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia aerobowe w dni siłowych - pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to już jakieś przegięcie. Dostałem treningi dodatkowe, oczywiście nadal obowiązkowe w poniedziałek w piłkę ręczną xD więc od poniedziałku do piątku zawalone dni, oprócz środy w którą robię trening. Mogę wykonać trening siłowy 2 dni pod rząd, tj w sobotę i niedzielę? I czy w tkaiej sytuacji oprócz białka i BCAA będzie mi potrzebne coś jeszcze żeby [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2012-09-20 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cel

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pandarek, ronie220 i TomQ-MAG, dziękuje wam za poświęcenie swojego czasu, by mi odpowiedziec, dlatego właśnie zrobiłem ten temat by sie dowiedziec jak to oceniają osoby, które mają staż i odpowiednią wiedzę. Jestem jeszcze nowicjuszem, dlatego czasem wierze w cos co nie jest mozliwe ;). Jeszcze raz dziękuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2012-09-19 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedzies z mial czas poszczegolne opinie mozesz wrzucic do dzialu leksykon:-) http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-19 18:10:41

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18776 Data: 2012-09-19 18:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w mozna pomyslec nad jakimis bcaa jak masz grosza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-19 15:48:47

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2012-09-19 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t 100 Jak Brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-19 15:28:20

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2012-09-19 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pobudzjące Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    genow nie oszukasz. pozostalo ci zdrowo jesc, ruszac sie fizycznie i modlic\-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-20 13:44:12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-09-19 15:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Na początku chciałbym się ze wszystkimi przywitać, choć od dawna czytam forum, dopiero teraz postanowiłem się zarejestrować i coś napisać. Po co ten temat i czemu ma służyć? Mam pytanie odnośnie suplementów, bo właśnie mi się kończy kilka z nich i chcąc dokupić więcej postanowiłem zasięgnąć rady. Ćwiczę na siłowni nie cały rok czasu. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2012-09-18 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Postanowiłem w końcu wziąć się za siebie, przestać pić i zacząć ćwiczyć. W domu posiadam: - ławeczkę ( bez żadnych regulacji, taka domowej roboty ) - ekspander - 2x hantle po 8kg - rurka rzymska ( nie wiem czy do końca to się tak nazywa, jest to po prostu gruba sprężyna którą mogę wyginać przy tym ćwicząc ) - skakankę - jakieś cudeńko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-09-16 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlatego walka zakontraktowana byla na 0,5 rundy%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-15 20:59:22

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 20:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać? czy dobry zakup

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupiłem sobie dziś do kreatyny zestaw gainer tribulus,zma,ce2,bcaa tu jest link do tej aukcji link usuniety przez moda a pytanie jest takie jak to brać i czy sie opłacało kupić z tej firmy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-15 18:05:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-09-15 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super seria a masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem jak to u was panowie, ale u mnie mlotki jedne z lepszych cwiczen po ktorych mam bicepsa spompowanego porzadnie. Również. Ja tam młotki również lubię ;-) Ale kto jak woli.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-09-15 15:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy Pajacyka vol.3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    539,85 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-14 15:17:48

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy Pajacyka vol.3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    539,80 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-14 15:17:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 00:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy Pajacyka vol.3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    539,75 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-14 15:17:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 20:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy Pajacyka vol.3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    539,70 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-14 15:17:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 20:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x storm + co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to chyba bylo za komuny jeszcze jak Shock byl naprawde dobry. być może bo żarłem to ze 2 lata temu widziałem że wypuścili jakiegoś nowego szoka "new formula" ale nie wiem ile on jest wart

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-09-13 16:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. thx TomQ-MAG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-09-13 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten środek jest naturalny ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Chciałbym dowiedzieć się czy ten o to środek na dole jest naturalny i czy nie będę miał żadnego uszczerbku na zdrowiu przez stosowanie tego prochu link usuniety przez moda . Dodatkowo pytam również czy muszę robić dodatkową dietę do tego aby przytyć z około 60 kg do 70 kg ponieważ nie mam na to środków i czasu. Mam 17 lat i mierze 176 cm. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2012-09-12 17:43:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FitLine Activize Oxyplus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    FitLine Activize Oxyplus - Słyszał ktoś z waz o tym suplemencie/odżywce? Kolega mówił że ma potym więcej siły i polepszyła się wytrzymałość, ale nie wiem co o tym sądzić. link usuniety przez moderatora Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-12 15:54:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2012-09-12 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)